化身佛上师说：当用修行来吸收你上师的真实口诀时，一直保持禁语——语的闭关，是很重要的。

措嘉佛母问：那是什么意思？

上师答道：在所有分心之中，最严重的是无用的闲聊。必然地，无关的空谈是禅修的致命伤。能够禁语是最佳的闭关；禁语能让你不被干扰，即便是身处在市集中。

不管你要如何修持自律，能禁语被认为是最好的。若你做不到，至少应该禁语到禅修的时间结束时。借由禁语并且不让禅修被日常谈话打断，你将得到语的力量并且迅速臻至成就。

一般而言，太多无关佛法修行或佛法的谈话，是毫无意义的，实在没必要这样。

若你总是把语言置于闲谈之中，而不是努力朝向无上正觉，把语声投入持咒或唱诵的话，这行为无异于聋哑之人。请牢记于心！